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心豊かに☆

今日は またまた寒い1日となりました~っ!
でも、朝から行かなければいけない所が何箇所もあり、
バタバタ走り回っていたら
寒がりの私も、あまり寒さを感じなくて(^^)
適度に忙しい方がいいのでしょうね♪

たまたまいくつかの用事が重なったというか、
どれも タイムリミットだったというか・・・
その1つに、今日 とてもお世話になっている知人の
飲食店開店日だったのです。

だいぶ前から色々なお花やさんを見てまわっていましたが、
広告代理店から独立し、ホームページも作っていないのに
仕事が後を絶たない、そんなセンスの良い知人に
似合うお花がなかなか見当たらず・・・
とても困っていたんです。
そこで、インターネットで探し、1件とても魅かれる
お店を見つけました。
でも日曜日はお休み。
そして今日の営業は14:00~・・・。
私はせっかくなので “スタンド花”を頼みたく、
でも当日に頼んでも無理だろうな・・・と
半分諦めながらも 電話をかけてみましたら・・・!
「分かりました。 いいですよ」 とOK☆頂きました(^0^)

14:00に電話をかけ、その後子供の送り迎えを
しなければいけなかったので 16:30頃お金を払いに
行く旨 伝え、その時間にお店に行ったら
とってもゴージャスで見栄えのいい、想像通りの
アレンジで 既に作って下さってました~♪
思わず、「あげたくないっ! 私が欲しいよ~」と
呟いてしまい 笑われましたが(^^;

でも、自分がお金を払って人にあげるのですが
私自身、とてもうれしい気持ちになってしまいました(^^)
相手に喜んでもらえるだろうお花屋さんを
諦めずに探して 本当に良かった~♪

今年は 自分BDプレゼントに 自分でここのアレンジメントでも
購入しよっかな~(笑)


ちなみに店内もとても綺麗で、お花もイキイキした品ばかり、
店主もとても丁寧な方でした、そのお店は
『BALANCE』
http://balanceflowershop.com/ です!
目の肥やしにでも、美しいお花の作品を見てみて下さいね。
店主プロフィールも素晴らしいです♪

質の良い生き方

『健康』であれば、『長寿』!
現在、日本の65歳以上の比率は22パーセントを超え、
2700万人♪
そして100歳以上の人口は4万人突破!!
凄いと思ったのは、内訳(^^)
その内、女性が86,5%なんですって(^0^)
恐るべしっ 女性のパワーです(笑)

医療も発達し、日本の国がやはり感謝しなければいけない位
何のかんの言っても住みやすいのでしょうねぇ・・・。

夫が誕生して3年後はたった153人しか100歳以上の方は
いなかったのに・・・・・。
このまま増え続けるのか、
もしくは食生活や化学汚染の悪化でまた減ってしまうのか。
どちらなのでしょうね~?!

ちなみに、最高年齢は沖縄女性で114歳♪
最高年齢の男性は、京都府の方で112歳♪
これだけでも “あっぱれ!!” なのですが
お二人に共通したところがあるそうなんです。

それは、①毎日新聞を読むこと
②ユーモアをお持ちのこと
③そして感謝の気持ちを持たれていること です。

まず、新聞! 本だけではなく新聞で新しい情報を日々入れる。
次にユーモア! 金さん銀さんもそうでしたが、いつも楽しそうでしたよね^^

そして最後“感謝”の心ですが、この言葉♪
『苦にするな、嵐のあとに日和あり。』

お2人とも もちろん戦争のころの大変な時期を過ごされて
来られたのですが、戦争中も 常に
いつかは平和になると信じて生きてこられたそうです。

そんな大先輩が心にお持ちの言葉は
とても深みが感じられます。

あちこち痛くて、病院通いの毎日で長生きするのは
苦しそうだけれど、そうならないように日々心がけて
生きていることに感謝し、楽しく歳を重ねていけたら
とっても素敵ですね☆

心がけてみましょう♪

昨日、息子がお風呂に入った時、テレビをつけたら
さんまさんが出ていて
「悩みなんてあるんですか?」とちょうど聞かれた時でした。
あれだけ 毎日楽しそうなさんまさん!
私も悩みが彼にあるのか否か どう答えるのか聞きたくて
テレビの前に行きましたら・・・

「悩みはあるけど 悩まないようにしている。
悩んでもしょうがないから(笑)」 と
彼らしい答え方をされたのです。
“なるほどね~! さすがは ずっとお笑いのトップを
走り続けられる人は、どこまでも“ポジティブ”だな~!”と
深く頷いてしまいました(^^)

確かに・・・・!
人前ではいつでも、どんなことがあろうと 笑顔で
いなければいけない職業があります。
私の友人でも、インストラクターやCA、受付嬢など
みんな きつい時にも、“笑顔を振りまく”ことに
時にはストレスを感じ、本当の気持ちとのギャップに
ついていけないときがあるような話しをよく聞いたものです。
楽しい時になるはずの“笑顔”が逆に自分を追い詰めるなんて。

さんまさんのように“超人の域”に入らなければ
出来ないことなのかも・・・ ?!

でも、これも心がけというか、気持ちの問題なので
できるだけ克服していけるよう努力も必要なのかもしれません。

心臓病の多くは、メンタル面だと聞きました。
ストレスは 本当に人を病気にしてしまうのです。
皆さんも気をつけて下さいね~。

脈拍が速い人は 要注意ですよ(^0^)
あなたは大丈夫ですか??!

中国にこんな言葉があるそうです。

『亀息胎息』(読み:きそくたいそく)
これは、万年生きる亀のように(10分かけて吸って
10分かけて吐く)、 そして
オヘソからだけで呼吸が出来ている胎児のように
ゆっくりと呼吸をしなさい ということらしいのです。
ヨガでも何でもそうですが、
深い、ゆっくりした呼吸を常に意識して
体の隅々まで酸素を送ってあげる☆
とても大切なことですね(^^)

何歳になっても成長できるように

早いもので もう3月!!
2月は 本当に逃げ去ってしまいました~。
いかん いかんっ!
この調子で ぼ~・・・としていたら
またまた気付いた時には 歳だけとってしまっていて
何の習得もないまま終わりそう~・・・!

たまに ふと焦る私は、今日 本を3冊購入しました(^^)

最近は息子がびっくりするくらい、大人の内容の本を
読むようになってきたのです。
思い出せば、1年前。 あの頃の無邪気な息子ときたら・・・

ある日、塾のテストの国語の文章を何気に読んでみたら
かなりヘビーだなと思う内容だったんです。

それは、両親が離婚することが決まり、おばあちゃんちに
女の子が引っ越していかなければならず、
クラスの子たちとの“お別れ”を寂しくするというお話し。
その両親の離婚を、はっきりと言葉で示されておらず、
まず、自分で“両親が離婚したんだ” と
文章から読み取らなければ問題が解けないような問題なのです。

『へぇ~ 我が子もこんな内容を読み取れるようになったのか。』
と感心しながら、
「よく 解けたね~。 離婚のお話しってすぐに分かったの?」 と聞きましたら・・・・

驚いてしまう息子の答え!
「え~?! 離婚したの? 全然何のことだかわからなかった!」

話しの内容も分からず、いくつかの回答があっているという
ある意味すごい息子。

でもそんなポワ~ン とした息子も今では
重松 清さんや 辻 仁成さん など、
私たちが読むような本を読み 私に言うのです。

「本当におもしろいから ママも読んでみたら(^^)」と。

1つだけ・・・・
本当の作家の書き上げた作品をキチンと理解した上で
おもしろいと言っているかは 正直“微妙~”ですが(^^;

無限の可能性を 子供は皆 持っていて、
毎日、スポンジのごとく 色々なことを吸収しているようです。
特に赤ちゃんは、何でも自分は出来る!と思っているので
プールに投げ込めば 泳いでしまうし、
何でも真似して しようとする。
でもそれを 親たちが「危ないわよ!」「まだ無理よ」と
制限してしまうから 子供も自分の可能性を
否定してしまうようになるのかな~?

オリンピックなどで活躍している選手たちは
子供のころの夢で “オリンピック選手になる!”と
書いていて、実現していて感動してしまいますが
きっと 親が「あなたなら出来るわよ☆」 と
可能性を潰さずに 一緒に応援してあげたから
夢が叶っているのだろうな~ とキュンとしてしまいます。

ついつい、子供の悪いところばかり目につき
「何度言ったらわかるの! もぅっ!」と怒ってしまう。
“褒め上手が子供を伸ばすカギ”と分かっていても
難しいですなぁ~・・・ 褒めるのも♪

でも考えてみれば、自分の子供。
そんなに高望みするのは図々しい話しなんですけどね(^0^)

見逃して下さい・・

忙しく、気が立ってても寒く感じる時。
そう、失敗した時! そして、その瞬間を
第3者に運悪く 見られた時・・・。
前回の続きになりますが(^^)

右も左も分からず パニクってた入社したてから
1ヶ月以上も経てば、なんとなくやるべきことや
まわりが見えてくるものでして・・・・。
私は 私なりに 頑張っていました!
なんといっても 仕事始めの9:00に 留守番電話を解除して
電話を受け始めるのですが、
この時を待ってました~!! とばかりに
全部の回線が一斉に使用中の赤ランプに変わります。
この電話攻撃は 10:00近くまで続き、
それまでは自分の仕事は手が付けられない状態なんです。

新人の私たち、それに1つ上の先輩が次々に
電話を取りまくり、お目当ての人に繋いだり、
お客様や代理店さんなどからの 質問や内容確認など
様々で、内容確認の時には すばやくコンピューターに
席を移り、画面を見ながら異動金額をタリフ片手に計算したり
しなければなりません。
少しでも待ち時間が長いと即、クレームに早変わりなので
私だけでなく、先輩達も よく 走りながら
ゴミ箱を蹴ったくり、青あざを 常に作りながら
仕事をしていました。

そんなある日、取った電話が内容確認だった為
席を異動し、勢いよく動かした椅子を 画面を見ながら
足で引っ掛けて 座ろうとしたら・・・・!
自分の感覚と違うところに椅子があったらしく、
私は受話器片手に勢いよく、 ヒックリ返ってしまったんです!

あいたた・・・!
1番全員が バタバタ 忙しい時。
人を見ている余裕はないはず!
そう思い、もちろん受話器の向こう側のお客様には
見えていないから、この時も
何事もなかったかのように、仕事を続けました。
電話を切り、書類の記入をしていたら、目の前の電話が
なりました。
内線です。

「はぁい」 と取ると、電話の相手は隣の課の代理店さん。
「おはようございます♪ 何か?」 と問いかけると
朝が苦手で、いつも午前中は不機嫌そうな彼は
「お前、朝から笑わせるな! バカか 本当に 毎回毎回。」と
呆れたご様子で、わざわざ見ていた事のご報告でした(--;
1番見られたくなかった人だな・・・・。

なんせ、このヒックリ返る数日前にも
取った電話を、この代理店さんの横に座っていた男性社員に
取次ぎたく、電話を保留にし、その男性社員に向かって
「○○さ~ん! ○番に××さんからお電話で~す!!」と
言うつもりが、急き立てられていた私の口から出た言葉は・・・
大声で「もしも~し!!!」 だったのです(><)
その時に目が合ったのがこの人。

一瞬にして・・・一瞬だけ、 “シーン・・”と
社内をさせてしまいました。
その時にも その代理店さんから 内線がかかってきたんでした!

見て見ぬフリするのが大人の対応ではないのかっ?!と
思いつつ・・・
「毎回、大変失礼をいたしました~」と
しれ~っと言った私でした(^^)

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